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Informações Gerais
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1. Ficha Técnica:
2. Análise do Produto:
O caderno de exercícios para se afirmar e enfim ousar dizer não, da editora Vozes, é uma ferramenta valiosa para pessoas que desejam melhorar a forma como se relacionam com os outros. Escrito por Marie Andersen, este livro traz uma abordagem prática, objetiva e eficaz para auxiliar na superação do medo, da insegurança e da passividade.
O livro conta com diversos exercícios, todos cuidadosamente elaborados e dispondo de instruções claras e precisas, que ajudam a desenvolver a capacidade de se afirmar e dizer não quando necessário. Além disso, a autora apresenta dicas e estratégias para enfrentar situações em que a postura assertiva é primordial.
Um ponto muito interessante do livro é a abordagem didática utilizada. O autor começa apresentando conceitos fundamentais sobre o tema como autoestima, autoconfiança e assertividade. Em seguida, os exercícios são apresentados de forma gradativa, o que permite ao leitor ir assimilando e aplicando os conceitos ao longo do processo de leitura.
Outra característica importante do livro é o fato de que ele apresenta os diversos tipos de comportamento passivo/agressivo existentes, o que permite que o leitor identifique suas próprias tendências e comece a trabalhar conscientemente para mudar isso.
O livro é muito bem organizado, o que facilita bastante a navegação pelo conteúdo. Além disso, o processo de leitura é gradual e bastante motivador, o que contribui para manter o leitor focado e interessado na sua própria evolução.
Para concluir, o caderno de exercícios para se afirmar e enfim ousar dizer não é uma obra valiosa para aqueles que desejam melhorar sua autoestima e sua relação com os outros. Com uma abordagem clara, objetiva e prática, a autora Marie Andersen se destaca por oferecer uma metodologia eficiente para a superação de comportamentos passivos ou agressivos. É uma obra que recomendo fortemente!
3. Onde comprar pagando o menor preço?
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