Livro Prescrição e periodização do treinamento de força em academias, devo comprar? Ofertas, Menor Preço e Informações Gerais
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Histórico de Preços
Veja abaixo um registro detalhado do histórico dos preços de venda deste produto. Esse histórico traz uma visão abrangente das variações de preço e seus períodos, revelando um panorama das oportunidades de economia para os consumidores.
Desde descontos sazonais a promoções relâmpago, o registro apresenta um conjunto valioso de informações sobre as melhores oportunidades para adquirir o produto Prescrição e periodização do treinamento de força em academias a preços mais acessíveis. Com base nesse histórico, os consumidores podem tomar decisões informadas e aproveitar ao máximo as ofertas disponíveis, otimizando suas compras e garantindo o melhor custo-benefício.
Tabela de Preços
| Período | Preço | |
|---|---|---|
| Início | Fim | |
| 04/03/2024 | 17/03/2024 | R$ 69,59 |
| 31/07/2023 | 07/08/2023 | R$ 77,00 |
Informações Gerais
Os dados abaixo vão ajudar no seu processo de decisão. Você vai encontrar a categoria, fabricante, código de barras, análise e todas as informações gerais sobre o produto Prescrição e periodização do treinamento de força em academias para que não lhe restem dúvidas.
1. Ficha Técnica:
| Categoria | Livros |
|---|---|
| Marca | Manole Geral |
| Código de Barras |
2. Análise do Produto:
Análise - Prescrição e periodização do treinamento de força em academias
O livro "Prescrição e periodização do treinamento de força em academias" é uma obra essencial para qualquer profissional da área de educação física, treinadores ou entusiastas do treinamento de força. Publicado pela renomada editora Manole Geral, o livro apresenta informações valiosas e atualizadas sobre a ciência por trás da prescrição e periodização do treinamento de força.
Uma das principais características deste livro é a sua abordagem completa e detalhada sobre o tema. Ele não apenas fornece conceitos básicos e teóricos sobre o treinamento de força, mas também explora de forma aprofundada os princípios e estratégias de prescrição de exercícios e de periodização do treinamento.
O autor utiliza uma linguagem clara e objetiva, tornando o conteúdo acessível tanto para iniciantes como para profissionais mais experientes. Além disso, o livro conta com ilustrações e exemplos práticos, o que facilita ainda mais a compreensão e aplicação dos conceitos apresentados.
Uma das grandes vantagens deste livro em relação a outros disponíveis no mercado é a sua abordagem baseada em evidências científicas. O autor fundamenta suas recomendações e diretrizes em estudos científicos recentes, trazendo uma visão atualizada do treinamento de força. Isso é crucial, uma vez que a área de educação física está em constante evolução, e é fundamental ter acesso às informações mais recentes para garantir uma prescrição adequada e eficiente.
O livro aborda diversos tópicos relevantes, como os princípios do treinamento de força, as variáveis a serem manipuladas, os diferentes métodos de aplicação, a periodização do treinamento, entre outros. Além disso, ele também traça um panorama das principais metodologias utilizadas no treinamento de força, permitindo ao leitor ter uma visão ampla das opções disponíveis e escolher aquela mais adequada para cada situação.
Outro destaque do livro é a forma como ele aborda a individualização do treinamento. O autor destaca a importância de levar em consideração as características individuais de cada pessoa, como o nível de condicionamento físico, a idade, os objetivos e as limitações específicas. Com isso, o leitor é guiado a desenvolver programas personalizados, maximizando os resultados e minimizando o risco de lesões.
No entanto, é importante destacar que este livro é voltado para um público específico, ou seja, profissionais da área de educação física ou pessoas que tenham um conhecimento prévio sobre o tema. Para iniciantes, é recomendado buscar uma introdução mais básica antes de se aprofundar nesta obra.
Em resumo, o livro "Prescrição e periodização do treinamento de força em academias" é uma ferramenta indispensável para profissionais da área de educação física que buscam aprimorar seus conhecimentos e práticas em relação ao treinamento de força. Com seu conteúdo completo, baseado em evidências científicas e voltado para a individualização do treinamento, ele se destaca como uma referência confiável e atualizada.
3. Onde comprar pagando o menor preço?
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